Toolbox Gewicht & Leefstijl – Meijke van Herwijnen

Toolbox Gewicht & Leefstijl: boek met handige tips, lijstjes en oefeningen voor afvallen en gezond leven. Ook te combineren met begeleiding door een professional.

18,99 (17,42 ex btw)

983 op voorraad

Handige tips, oefeningen en lijstjes voor afvallen en gezond leven

Verschenen 23 juni 2021.

Als je wilt afvallen en aan je leefstijl gaat werken, dan is dat echt werken. Je steekt er energie in. Je bouwt aan iets moois, waar je lang plezier van wilt hebben. Je wil trots zijn op wat je bereikt. Daarom heb je goede tools nodig. In dit boek vind je een grote hoeveelheid hulpmiddelen:

  • Tips om het goed aan te pakken;
  • Lijstjes om inzicht en overzicht te krijgen;
  • Oefeningen om ergens beter in te worden;
  • Oplossingen voor dingen die niet lukken.

Veel mensen krijgen bij het werken aan hun leefstijl ondersteuning van een professional, bijvoorbeeld een leefstijlcoach. Ook die maken graag gebruik van deze toolbox.

152 pagina's, full color / €18,99

Extra informatie

Gewicht 0,450 kg

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.

Boekwinkel

Agenda

Vergaderruimte huren

Zoek je een cursusruimte, trainingsruimte of vergaderruimte in Amersfoort? Direct tegenover station Amersfoort kun je een ruimte voor 1 tot (nu) 11 personen huren bij Visiom.

Contactformulier